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出発地の住所 | |
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ルートタイプ | |
よく眠れていますか?良い睡眠のためには生活リズムを整えることが重要です。ご自身の生活の中でできることから始めるきっかけづくりをしてみませんか。
○講師:杉内 由紀子さん(明治安田群馬支社)
○定員:9名
○対象:市内在住、在勤者
○〆切:10月4日(金曜日)
○申込方法:電話または来館
とき:10月17日(木曜日)午後1時30分〜3時00分
ところ:沼田市利南地区コミュニティセンター
問い合わせ:沼田市利南地区コミュニティセンター TEL 22-2066へ
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